Periode d ovulation

Si l’ovulation survient généralement au 14e jour d’un cycle de 28 jours, cela ne signifie pas qu’elle a systématiquement lieu à la moitié du cycle (c’est-à-dire au 15e jour d’une Periode d ovulation de 30 jours ou au 16e jour d’un cycle de 32 jours par exemple).

Que vous craigniez une grossesse ou que vous l’espériez, il n’est pas toujours facile de calculer sa Periode d ovulation. Calendrier, hormones, durée du cycle, fécondation, on vous explique tout !

Periode d ovulation : à quel moment survient-elle ?

Periode d ovulation

La libération de l’ovule survient 14 jours avant les prochaines règles (donc au 16e jour d’un cycle de 30 jours puisque 30-14=16). Et ce, invariablement.

Voilà pourquoi on ne peut connaître la période où on ovule que de façon rétrospective (en prenant un calendrier par exemple). Au moment des règles suivantes. C’est aussi pourquoi il est si compliqué pour les femmes aux cycles irréguliers de calculer leur date d’ovulation, ne pouvant pas anticiper la date de leurs prochaines règles. Pour réussir à bien la repérer, pourquoi ne pas utiliser la méthode des courbes de températures ou un test d’ovulation ?

Que se passe-t-il le jour de l’ovulation ?

Periode d ovulation

Après avoir passé la première phase (pré-ovulatoire ou folliculaire) du cycle menstruel à préparer plusieurs ovules (au 8e ou 10e jour du cycle. Un seul d’entre eux continue de se développer tandis que les autres s’arrêtent de progresser).  L’ovaire va finalement ne libérer qu’un ovocyte mature, aussitôt happé par la trompe de Fallope. C’est l’expulsion de cet ovule que désigne l’ovulation. Certaines femmes ressentent alors une légère douleur ou un tiraillement. Si l’ovocyte n’est pas fécondé dans ses 24h de durée de vie, il meurt. S’il est fécondé, il lui restera encore à s’implanter dans la muqueuse utérine après 6 jours de progestation (développement de l’œuf et descente dans la cavité utérine). Mais là encore, fécondation ne rime pas forcément avec implantation (aussi appelée nidation). Il ne vous restera plus qu’à faire le test pour savoir si vous êtes enceinte.

Periode d ovulation

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Combien de temps dure l’ovulation ?

Periode d ovulation

Le Dr Joëlle Bensimhon, gynécologue et auteure de La Grossesse pour les Nuls (éditions First) rappelle que si l’ovulation ne dure que 24h, la période de fécondité débute généralement 4 jours avant la libération de l’ovocyte et dure jusqu’à 24h après celle-ci, soit 5 jours au total. La durée de vie des spermatozoïdes dans les voies génitales de la femme pouvant aller jusqu’à 7 jours. Il suffirait d’avoir des rapports sexuels réguliers 2 à 3 fois par semaine pour augmenter ses chances de concevoir un bébé. Voilà aussi pourquoi il est possible de tomber enceinte alors qu’on pensait être en dehors de sa date d’ovulation !

en cas d’absence d’ovulation ?

Periode d ovulation

Contrairement au dispositif intra utérin (DIU) au cuivre qui n’empêche pas l’ovulation. Mais l’accès des spermatozoïdes aux trompes de Fallope et l’implantation de l’œuf dans la paroi utérine. Le principe du contraceptif hormonal (pilule, implant, patch, injection. Anneau vaginal) est précisément d’empêcher ce mécanisme physiologique d’avoir lieu en inhibant notamment les hormones entrant en jeu (FSH et LH).

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